Módulo 1: Gestión Racional de Emociones en el Trabajo

 

¿Tus emociones te controlan o te arrastran?

Muchos líderes actúan desde reacciones impulsivas, sin comprender sus señales emocionales, lo que genera decisiones erráticas, tensiones en equipos y desgaste energético. Este módulo te empodera para transformarlas en aliados estratégicos, integrando razón y presencia auténtica.

En este módulo desarrollarás herramientas prácticas para observar y procesar emociones como datos valiosos, respondiendo con claridad, adaptabilidad y liderazgo consciente en entornos laborales dinámicos.

¿Qué lograrás?

  • Procesar racionalmente emociones sin represión ni impulsividad, elevando tu inteligencia emocional.

  • Establecer límites asertivos sin culpa, fortaleciendo relaciones profesionales.

  • Identificar patrones emocionales que impactan decisiones y energía diaria.

  • Aplicar los 5 roles de liderazgo adaptativo para manejar estrés con resiliencia y presencia.

  • Rediseñar tu rutina laboral desde la autogestión energética, coherencia interna y co-regulación vivencial.

¿Cómo lo haremos?

Mediante ejercicios experienciales con caballos (como espejos emocionales para empatía no verbal), reflexiones estructuradas inspiradas en filosofías como Ubuntu y dinámicas grupales en un modelo propio que fusiona razón, energía vital y acción estratégica. Este módulo no solo informa: genera cambios medibles en tu rendimiento y bienestar.

Modalidad:

  • Formato: Presencial con sesiones vivenciales asistidas por caballos (4 horas).(opción híbrida virtual para introducción teórica).

  • Lugar: Club Ecuestre El Pulté, Guatemala - un entorno inspirador para conectar con caballos y tu potencial.

  • Incluye: materiales, bebidas, snacks y certificado al finalizar.

Recuerda que lo puedes inetegrar en el paquete completo de Liderazgo Auténtico con todos los módulos con un 20% de descuento.

Impulsa tu equilibrio emocional

TESTIMONIOS

  • Lo que me llevo de este curso es recordar que las emociones son pasajeras, que tenemos que tratar cada emoción, procesarla y luego desecharla.

  • De esta actividad me llevo el saber que nadie tiene el control de mis emociones.

  • Lo mejor del taller: canalizar las emociones, controlar nuestra energía, trabajo en equipo, trabajo en equipo y aprender a comunicarse.

  • Este taller me dejó varias enseñanzas sobre emociones: una de ellas fue el miedo, suelo tener miedo a perder, pero me di cuenta de que el miedo es algo que podemos combatir.

  • Me encantó la experiencia con los caballos, aprendí a escuchar y mostrar interés por los demás.

  • Logré dedicarme más tiempo y a tener un respiro, ya que hay momentos en los que me estreso mucho. Aprendí a tener confianza en mi misma, a siempre buscar la manera de meditar y espacio para procesar mis emociones.

  • La metodología utilizada es muy productiva.

  • Fue una actividad diferente y muy nutritiva para poder aplicar tanto en el ámbito laboral como en lo personal y poder canalizar todas mis emociones.

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